NAUDINSKY: 2010

lunes, 5 de abril de 2010

domingo, 4 de abril de 2010

SER AUTÉNTICO

Muchas personas viven hacia afuera de otra manera a como sienten y piensan interiormente,se esfuerzan en no mostrarse ante los demás como son en realiad,su verdadera vida está oculta,intentan dar la impresión de personas seguras y procuran ocultar su miedo e inseguridad.

A menudo las personas poco auténticas se comportan según un determinado papel,una imagen o un cliché determinado.Por ejemplo muchos hombres se muestran con el prototipo "macho" intentan ser duros,con poco sentimiento,ocultan sus flaquezas y reprimen las lágrimas;otras personas actúan según un papel específico que caracteriza a su profesión,por lo que van generando una marcada diferencia entre su comportamiento en el trabajo y en la vida privada.Así la mayoría de las personas viven y trabajan juntas sin abrirse y sin expresar lo que en verdad sienten y piensan,se muestran a los demás sólo en su papel,como un actor,se esconden detrás de fachadas y muros psíquicos,disimulan y ocultan su mundo interior.El mantenimiento de esta actitud exige constantes e intensivos esfuerzos y va creando tensiones interiores,el derroche de toda esa fuerza y energía repercute en el estado psíquico y también fisico de la persona(puede aparecer irritabilidad,tensión,así como trastornos del fracaso).

No ser auténticos y mantener una fachada impide además el desarollo personal,el despliegue de las posibilidades psicológicas de la persona,porque a través de esas actitudes se limita a si misma.

Las personas que se muestran sinceras respecto a lo que sienten y así lo expresan,son personas vivas animicamente,autodeterminadas,tienen más fuerza personal,pueden establecer relacioes mucho más francas,al abandonar sus fachadas y máscaras psíquicas.Si alguien se abre animicamente a otro ser humano(siempre en el momento adecuado y con la persona adecuada),se enriquece interiormente.Me refiero a aquella actitud interior por la que somos capaces de abrirnos a quienes entienden nuestra franqueza y sinceridad.

Se trata de crear un clima de confianza mutua donde las personas se sienten aceptadas y acogidas,resultándoles más fácil abrirse y hablar con sinceridad de sus sentimientos,preocupaciones,problemas,ilusiones,etc.etc.

¿Qué podemos hacer para que la otra persona nos acepte y no se sienta incómoda por el hecho de abrirnos a ella anímicamente?.Es muy imporante saber escoger el momento oportuno para hablar con alguien,tiene que haber una clara disposición por parte de la otra persona para escucharnos.Si nos esforzamos en expresar en el momento justo nuestros sentimientos y pensamientos,ello nos ayudará a sentirnos mejor interiormente,más equilibrados.Siendo sinceros y abriéndonos desde nuestro "yo" verdadero nos entenderemos tambien mejor a nosotros mismos;el hecho de ser auténticos nos hará comprender mejor nuestro mundo interior.

MANTENERSE JOVEN

En una sociedad en la que el culto a la juventud es exagerado,menospreciando la experiencia y valía de las personas mayores,parece que mantenerse joven se ha convertido en un ideal a conseguir para la mayoría de las personas del mundo occidental.Considero que es bueno cuidar el cuerpo para que se mantenga ágil y sano;pero aceptando la realidad de que envejecer forma parte de nuestra naturaleza.
A parte de un cuerpo sano tambien en la madurez;creo que hay que mantenerse joven de espíritu,y eso a veces cuesta más que luchar contra las arrugas.La juventud psíquica se manifiesta en una actitud mental,es expresión de la voluntad,de la fuerza imaginativa y de la intensidad de los sentimientos;significa el triunfo del valor ante el desánimo,el triunfo de las ganas de experimentar cosas nuevas ante la debacle hacia la rutina.
Una persona no envejece porque va viviendo muchos años:lo hace cuando renuncia a sus ideales.Aunque los años marcan la piel,renunciar a los ideales marca el alma de la persona.Las dudas,los prejuicios,los temores y la desesperanza son los enemigos que lentamente oprimen y hacen que la persona se convierta en polvo antes ya de su muerte.Joven es aquel que,independientemente de su edad;todavía puede sorprenderse ante diversos aspectos de la vida,aquel que tiene la moral de entusiasmarse ante nuevos proyectos,o simplemente quien pregunta ante cualquier cosa,como un niño insaciable:¿y ahora qué?;aquel que se enfrenta a los acontecimientos y disfruta del juego de la vida.
El ser humano es tan joven como sus creencias,tan viejo como sus dudas(lo cual no quita que sea normal dudar),tan joven como la confianza en si mismo,tan joven como su esperanza,pero a la vez tan viejo como su abatimiento.
El ser humano se mantiene joven mientras es receptivo a lo bello,lo bueno,lo importante,receptivo a los mensajes de la naturaleza,del prójimo,de lo intangible.
Si el corazón deja invadirse por el pesimismo,roerse por el cinísmo,entonces sí que la persona se convertirá en un verdadero anciano,entendiendo bajo esa palabra decir NO a la vida.Y todos sabemos que mirado así,hay por ahí más de un anciano que no llega ni a los 60 años.